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安全期真的安全嗎？

事后立刻吃緊急避孕藥，

是不是就萬事大吉了？

我明明做了避孕措施，

為什么還是懷孕了呢？

......

相信很多小伙伴在日常生活中都會(huì)有上述疑問。做好避孕措施，既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)伴侶負(fù)責(zé)。今年9月26日是第十八個(gè)“世界避孕日”，宣傳主題是“科學(xué)避孕，我的未來，我的選擇”。

我們給大家整理了最全面的“避孕攻略”，相信大家在看后會(huì)對(duì)安全有效的避孕方式有更深的了解。

常用避孕方法有哪些？

一、宮內(nèi)節(jié)育器

適用于育齡期女性無禁忌癥、自愿要求放置者。

①惰性宮內(nèi)節(jié)育器：由于金屬單環(huán)帶器妊娠鶴脫落率較高，已基本停止生產(chǎn)使用。

②活性宮內(nèi)節(jié)育器：內(nèi)含活性物質(zhì)，可以提高避孕效果，減少骨作用。包括帶銅宮內(nèi)節(jié)育器、藥物緩釋宮內(nèi)節(jié)育器。

二、激素避孕

健康育齡女性均可使用。

①口服避孕藥：包括復(fù)方短效口服避孕藥和長效口服避孕藥。

②探親避孕針：適用于短期探親夫妻。

③長效避孕針：適用于對(duì)口服避孕藥有明顯胃腸道反應(yīng)者。

④緩釋避孕藥：包括皮下埋植劑、緩釋陰道避孕環(huán)、避孕貼片。

三、其他避孕

①緊急避孕：只針對(duì)一次無防護(hù)性生活起保護(hù)作用，不能替代常規(guī)避孕而作為常用避孕方法。適用于避孕失敗者、性生活沒有采取任何避孕措施者、遭到非法性侵者等。

②外陰避孕：避孕套、外用殺精劑。

③安全期避孕：是根據(jù)女性的自然生理規(guī)律，選擇在月經(jīng)周期中的易受孕期進(jìn)行禁欲而達(dá)到避孕目的，此方法失敗率高。

世界衛(wèi)生組織將常用避孕方法分為高效和非高效兩類。常見高效避孕方法包括宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、女性絕育術(shù)、男性絕育術(shù)、長效避孕針、復(fù)方短效口服避孕藥等。高效避孕方法以外的其他避孕方法均為非高效避孕方法。

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供稿：婦科 劉丹  編輯：宣傳辦

一審：張嬌燕、王小麗  二審：劉艷平  三審：涂劍

欄目：婦幼健康科普